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酒商網(wǎng)小編了解,新研究表明食用黑巧克力和飲用紅葡萄酒可有效預(yù)防糖尿病。雖然葡萄酒預(yù)防糖尿病,但不是光喝酒就能防治的,一天中什么時間喝葡萄酒挺好呢?
東安格利亞大學(xué)和倫敦國王學(xué)院科學(xué)家的最新研究表明,食用大量的類黃酮可預(yù)防2型糖尿病。有近2000名健康的女性參與了科學(xué)家發(fā)起的一項食品調(diào)查問卷。研究結(jié)果表明攝取的類黃酮和花青素總量越高,體內(nèi)的胰島素耐受性越低,血糖調(diào)節(jié)功能也越好。上述提到的含有豐富類黃酮和花青素的食物還能有效降低炎癥的發(fā)作,而慢性炎癥常與糖尿病、肥胖、心腦血管病、癌癥有關(guān)。
雖然葡萄酒預(yù)防糖尿病,但不是光喝酒就能防治的,一天中什么時間喝葡萄酒挺好呢?就跟著
酒商網(wǎng)小編一起了解一下在一晝夜的24小時之內(nèi),人體對酒精的感受狀況是怎樣的。先說上午,7點至8點之間時,人體肝臟中的有毒物質(zhì)基本已排除干凈,這時決不要飲酒,以免給肝臟帶來沉重的負(fù)擔(dān)。正午時間,身體對酒精最易感覺。中午飲酒,人們就會容易喝醉,且整個下午會精神不振。到了下午,由于人的味覺和嗅覺到15點至17點時最為敏銳,聽覺也處于一天中的第二高峰,所以,這個時間比較適合品評葡萄酒。到了下午6點左右,人的體力和耐力*,這時對酒精的承受力也最大。而到了晚上11點,人體對酒精的感受就都不怎么敏銳了。所以,人們挺好在晚間飲用葡萄酒。
雖然葡萄酒有預(yù)防糖尿病的作用,但
酒商網(wǎng)小編還是提醒您在飲用葡萄酒時也要注意一下幾點:
1、多種酒類不要混飲
許多人在喝酒時,喜歡將葡萄酒、白酒、啤酒三者混合飲用。但健康專家研究表明,此種飲酒方式導(dǎo)致患肝癌的風(fēng)險大為上升。專家提醒,多種酒類混飲讓人不僅更容易醉,對大腦、肝臟、胃腸道的刺激也更大,很容易導(dǎo)致酒精中毒。
2、服用抗生素藥后忌飲葡萄酒
一些人在服用抗生素藥后,仍舊大喝紅酒,這樣有可能導(dǎo)致惡心嘔吐、頭暈頭痛、胸悶心悸等不良反應(yīng),嚴(yán)重時還會引起呼吸困難,甚至?xí)炟、死亡等?BR>
3、切忌過量飲酒
胃腸炎、乙肝、癌癥等許多疾病的“元兇”都是人體內(nèi)攝入的過量酒精,所以,不管葡萄酒是否有益健康,適量飲用才是亙古不變的道理。
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